要恢復raid 0高速磁盤陣列，我們就必須先了解raid 0高速磁盤陣列的結構 
raid 0高速磁盤陣列又稱為Stripe或Striping，它代表了所有RAID級別中最高的存儲性能。raid 0高速磁盤陣列提高存儲性能的原理是把連續的數據分散到多個磁盤上存取，這樣，系統有數據請求就可以被多個磁盤并行的執行，每個磁盤執行屬于它自己的那部分數據請求。 這種數據上的并行操作可以充分利用總線的帶寬，顯著提高磁盤整體存取性能。 
raid 0高速磁盤陣列并不是真正的RAID結構, 沒有數據冗余。 raid 0高速磁盤陣列 連續地分割數據并并行地讀/寫于多個磁盤上。 因此具有很高的數據傳輸率。 但raid 0高速磁盤陣列在提高性能的同時,并沒有提供數據可靠性,如果一個磁盤失效, 將影響整個數據.因此raid 0高速磁盤陣列不可應用于需要數據高可用性的關鍵應用。 
raid 0高速磁盤陣列沒有任何額外的磁盤或空間作安全準備，所以一般人不重視它，這是誤解。?其實它有最好的效率及空間利用率，對于追求效率的應用，非常理想，可同時用?其他的RAID?level或其他的備份方式以補其不足，保護重要的數據。 
從上面介紹我們可以看出，raid 0高速磁盤陣列是及其不安全的，數據丟失率幾乎是你用單盤來存數據的4倍，因此最好不要用raid 0來存放重要數據， 只能用他來做系統等需要速度，而對安全不重要的數據。 
那么，raid 0高速磁盤陣列萬一出現問題到底能不能恢復數據呢？如果能，又該如何做呢？接下來，我們就來講講raid 0高速磁盤陣列的恢復方法。 
對于raid 0高速磁盤陣列來說，數據的存放有些像我們衣服上的拉鏈，分別存放在兩邊，也就兩個硬盤之上，每個硬盤上的數據都只有一半，把拉鏈拉上，數據就連續了，如果分別去讀兩塊盤，每塊盤的數據都是壞的，因為數據以塊為單位被分別存在了兩塊硬盤上，由于塊大小一般不會很大，所以要正好一個小的文件，又在一個塊上幾乎是不可能的，因此，恢復raid 0前我們必須先做的一個工作就是分析塊的大小，這個在我們用raid卡組raid的時候就可以很清楚的看到，他是以kb為單位的，一般raid 0高速磁盤陣列的塊大小都是64kb，當然也有特殊的，但塊大小一般都是8的n次方kb，所以，8，16，32，64，128，256，512，1024都是常用的塊大小。
知道了塊大小其實只是剛剛走了三分之一的路程，接下來我們就要分析兩塊硬盤中的哪一塊硬盤是0號盤，也就是數據是先寫哪一塊硬盤的，當然對于對文件系統非常了解的人來說，那個一看就清楚了，分區表在哪塊硬盤上，當然就是哪塊硬盤先寫的了。 
最后一個步驟就是用軟件來重組raid了，也就是鏡像工作，軟件會根據您分析結果的具體設定來讀取硬盤上的數據，從而鏡像到另一塊空的硬盤上，這樣，那塊空的硬盤就有了和您raid 0高速磁盤陣列上一摸一樣的數據了，到此，整個raid 0高速磁盤陣列的數據恢復工作全部完畢。