當心別讓自己中了“電腦病毒”，如今已經是信息科技時代，不管你從事什么行業，電腦已經成為了我們工作生活中不可缺少的一部分，大多上班族更是每天長時間對著電腦。電腦屏幕不僅對眼睛會造成傷害，而且還會使女性內分泌失調，電腦輻射就成了我們工作中的頭號“病毒”怎樣防止病毒的入侵，可養成下面幾個好習慣。

       一、胡蘿卜汁

       經常面對電腦的人可喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也很顯著。如果你在意自己的容貌，就拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。

       二、室內通風

       科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

       三、常喝茶

       科學調查發現，喜歡喝茶的人，受點輻射損傷較輕，血液病發病率較低，由電腦輻射所引起的死亡率也比較低。茶葉中含有防電腦輻射物質，對人體的造血機能有顯著的顯著的保護作用，能有效防止電腦輻射的危害。

       四、補水

       電腦的靜電可使我們的皮膚脫水，從而產生干性皮膚、油性皮膚等惡性循環。所以在使用電腦使應每隔一段時間就要喝一點水來補充。